Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2011
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2684 kcal
|
Vet: 90,88g | Eiwit: 146,58g | Kolhy: 243,44g.
Ontbijt: cream cheese garlic and herb, bagel asiago. Lunch: pear fruit cup, kikoman teriyaki sauce, red pepper, yellow onion, chicken breast. Diner: jameson, light beer, chicken breast thin crust pizza. Snacks/Andere: almonds, whey protein shake, whey protein shake. meer...
|
|
2861 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CJT1217's Gewicht Geschiedenis
|