Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2015
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 33,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1890 kcal
|
Vet: 95,89g | Eiwit: 86,31g | Kolhy: 156,61g.
Ontbijt: Kraft Velveeta with 2% Milk Cheese, Egg, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Califia Farms Pure Coconut Almond Milk Blend. Lunch: Aged Asiago Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Oatmeal Bread. Diner: Califia Farms Pure Coconut Almond Milk Blend, Coffee (Brewed From Grounds), Pecan Pie, Cracker Barrel Old Country Store Chicken Pot Pie. meer...
|
|
2955 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
Great loss and good for you getting the YMCA membership!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vicki 72's Gewicht Geschiedenis
|