Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2015
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2451 kcal
|
Vet: 85,02g | Eiwit: 81,47g | Kolhy: 348,45g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Dole Bananas, Einstein Brothers Bagels Asiago Cheese Bagel. Lunch: Essential Everyday Mild Cheddar Cheese Slice, Costco Hamburger Patty. Snacks/Andere: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Kroger Chewy Chocolate Chip Granola Bars, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Fig Newtons Fig Newton, Pears, Costco Poppyseed Muffin. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
makaylastowers's Gewicht Geschiedenis
|