Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2015
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
526 kcal
|
Vet: 14,96g | Eiwit: 52,78g | Kolhy: 45,29g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Tomates, Pepino (Descascado), Bife de Fígado. Diner: Omelete ou Ovos Mexidos, Tomates, Pepino (Descascado). Snacks/Andere: Mamão Papaia. meer...
|
|
2669 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adinalli's Gewicht Geschiedenis
|