Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2015
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 37,96g | Eiwit: 85,81g | Kolhy: 61,33g.
Ontbijt: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Vanilla. Lunch: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Wolf Thüringer Knackwurst. Snacks/Andere: Gummibärchen, REWE Reiswaffel, Homann Fruchtiger Geflügelsalat. meer...
|
|
2316 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
 Reacties
Verdankst du das schon der Kohlsuppe ?
25 sep 15 door lid: Happy*to*be
|
Hmmm vielleicht sollt ich das auch mal machen...obwohl Kohlsuppe bläht den Bauch auf oder? (Stille noch)
25 sep 15 door lid: Metalmaus123
|
nein, mit der kohlsuppe werde ich montag erst beginnen. das sind normale schwankungen. war dienstlich unterwegs, da esse ich nicht so viel.
25 sep 15 door lid: stolfat
|
nebenbei... heute abend essen gehen mit freunden, und morgen geburtstagsfeier mit kaffe und kuchen und anschließendem grillabend. Ich MUSS montag mit kohlsuppe anfangen :-(
25 sep 15 door lid: stolfat
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stolfat's Gewicht Geschiedenis
|