Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2015
|
84,0 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 82,18g | Eiwit: 122,67g | Kolhy: 129,42g.
Ontbijt: GNC Total Lean Shake - Strawberries & Cream, Starbucks Espresso Shot, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, 1% Fat Milk, Quest Cookies & Cream Protein Bar. Lunch: Chicken Sandwich with Spread. Diner: Pepperidge Farm 3-Layer Cake - Chocolate Fudge, Sautéed Shrimp Sandwiches with Saffron Aioli & Celery-Parmesan Salad. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|