Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2015
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 54,49g | Eiwit: 51,26g | Kolhy: 158,90g.
Ontbijt: Malt-O-Meal Frosted Mini Spooners Whole Grain Wheat Cereal, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Chiquita Banana, Apple Cider, Coffee. Lunch: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Publix Blueberry Mini Muffins. Diner: McDonald's Cheeseburger. Snacks/Andere: Planters Salted Caramel Peanuts, Barefoot Merlot. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tunalw's Gewicht Geschiedenis
|