Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2015
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 47,61g | Eiwit: 89,10g | Kolhy: 74,96g.
Ontbijt: Trader Joe's Brown Rice Tortillas, Trader Joe's Uncured Turkey Bacon, Trader Joe's Cantaloupe Slices, Almond Butter. Lunch: Trader Joe's Hass Avocado, Taylor Farms Celery Sticks, Baked or Broiled Shrimp. Diner: Lemon, Baked or Broiled Shrimp. Snacks/Andere: Taylor Farms Celery Sticks, Celery, Chicken Thigh, Starbucks Coconut Milk Latte (Grande). meer...
|
|
3265 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Winkelen - 5 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
"Sassy & Classy, Kickin' some assy!"
25 sep 15 door lid: Jones Jennifer
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurieslife's Gewicht Geschiedenis
|