Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2015
|
153,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 83,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 55,63g | Eiwit: 88,53g | Kolhy: 156,28g.
Ontbijt: Aldi Pork Sausages, Tesco Unsmoked Bacon Medallions, Tesco White Sub Rolls. Lunch: Nando's Medium Peri Peri Sauce, Wetherspoon Side Salad without Creamy Dressing, Wetherspoon Chips, Chicken Skewers. Diner: Hovis Wholemeal Bread, Asda Baked Beans Reduced Salt & Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|