Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2015
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3388 kcal
|
Vet: 156,25g | Eiwit: 183,16g | Kolhy: 321,58g.
Ontbijt: Monini Olej Ryżowy, Sante Siemię Lniane, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Pilos Mleko 1,5%, Kawa, Pilos Serek Wiejski Lekki, Lidl Jajko Świeże, Kresto Orzechy Włoskie. Lunch: Smażony Kotlet Schabowy, Tort Czekoladowy. Diner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kruche Ciastko z Bitą Śmietaną i Owocem, Banan, Pilos Serek Wiejski Lekki. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mat4u's Gewicht Geschiedenis
|