Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2015
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 38,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
738 kcal
|
Vet: 31,89g | Eiwit: 50,33g | Kolhy: 64,57g.
Ontbijt: Green Mountain Creamery Vanilla Greek Yogurt, Blackberries. Lunch: Hidden Valley Southwest Chipotle Dressing, Cheddar Cheese, Tomatoes, Grilled Chicken, Bell Peppers, Mt. Olive Jalapeno Slices, Calavo Avocado, Great Value Romaine Lettuce. Diner: Chicken Breast. Snacks/Andere: Pears. meer...
|
|
3120 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tammy_13's Gewicht Geschiedenis
|