paulhh1977's Logboek, 27 sep 15

yes!!!!!!!!!!
ich freu mich sooo.....
Ich hätte schwören können das es nicht so viel ist....😆😆😆😆😆😆

aber wenn schon der hsv versagt muss ja wenigstens das hier klappen.......😉😊😆
115,9 kg Tot nu toe verloren: 26,1 kg.    Nog te gaan: 20,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 september 2015:
1680 kcal Vet: 66,93g | Eiwit: 78,68g | Kolhy: 197,85g.   Ontbijt: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Lauchzwiebeln, Milbona Emmentaler, Aufbackbrötchen. Lunch: Äpfel, Landbäckerei Weizenmischbrot. Diner: Bofrost Fleischklößchen, Kürbissuppe. Snacks/Andere: Leinsamen. meer...
3188 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
ja megageil !!!! freut mich für dich :-):-) 
27 sep 15 door lid: Fluffy79

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


paulhh1977's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.