Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2015
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
893 kcal
|
Vet: 22,85g | Eiwit: 32,01g | Kolhy: 147,85g.
Ontbijt: Marilan Biscoito Cream Cracker, Queijo Gorgonzola, Laranjas, Vigor Greco Zero. Lunch: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Andere: Vitamina de Abacate, Laranjas. meer...
|
|
2150 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 10 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Hometrainer - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debora3's Gewicht Geschiedenis
|