Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2011
|
58,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2626 kcal
|
Vet: 72,18g | Eiwit: 79,59g | Kolhy: 417,68g.
Ontbijt: Cantaloupe Melons, Bananas, San Juan Island Nine Grain Bread, Sweet Cream Butter, Strawberry Preserves. Lunch: Tomatoes, Spicy Brown Mustard, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Oven Roasted Turkey Breast, Premium Honey Ham. Diner: Authentic Restaurant Style Salsa, Tomatoes, Green Peppers, Burrito Seasoning, Green Taco Sauce (Mild), Burrito Flour Tortillas, guacamole, Onions, Green Leaf Lettuce, 90% Lean Ground Beef Sirloin. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate, Juju Fish. meer...
|
|
2230 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 5 uren, Bureauwerk - 1 uur, Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Zitten - 7 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|