Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2015
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 30,62g | Eiwit: 89,58g | Kolhy: 178,26g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Sunny Nature Gallette di Mais, Conad Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Piselli e Carotine. Diner: Delizie del Sole Piselli e Carotine, Bresaola, Olio d'oliva. Snacks/Andere: Scotti Risette Integrali, Uva di tipo Europeo, Gran Biraghi Biraghini, Mandorle, Pesca. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|