Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2015
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 33 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2528 kcal
|
Vet: 137,51g | Eiwit: 109,77g | Kolhy: 214,65g.
Ontbijt: Meatless Whole Wheat Spaghetti Noodles with Tomato Sauce, Margarine, White Bread, Beef Sausage, Porridge. Diner: Pork. Snacks/Andere: Coffee with Milk and Sugar, Tip Top Ice Cream Eskimo Pie. meer...
|
|
2922 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darren666's Gewicht Geschiedenis
|