Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2015
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2458 kcal
|
Vet: 116,89g | Eiwit: 64,26g | Kolhy: 292,50g.
Ontbijt: Snak Club Raw Almonds, Odwalla Blueberry B Superfood Smoothie (12 oz), Costco Croissant. Lunch: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Near East Herbed Chicken Cous Cous Mix. Diner: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Lammes Candies Texas Chewie Pecan Praline, Snak Club Raw Almonds, Snak Club Raw Almonds, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach, Twix Twix (Fun Size), Granny Smith Apples. meer...
|
|
1862 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ccforres's Gewicht Geschiedenis
|