Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2015
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
946 kcal
|
Vet: 34,61g | Eiwit: 88,56g | Kolhy: 78,34g.
Ontbijt: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela. Lunch: Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Salada Verde Mista. Diner: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andere: Tomates Cereja, Peras. meer...
|
|
2142 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Estou desanimada.... mas desistir nunca...
28 sep 15 door lid: Lúcia Coelho
|
28 sep 15 door lid: Helenabenedet
|
28 sep 15 door lid: mcecyr
|
A gripe é ruim, não "sai", não tem remédio, fico tomando chá de gengibre com limão e alho....ruim...e balinhas de hortelã....prá ver se passa o incomodo!
28 sep 15 door lid: mcecyr
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lúcia Coelho's Gewicht Geschiedenis
|