Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2015
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 75,80g | Eiwit: 83,49g | Kolhy: 171,05g.
Ontbijt: Friendly Farms Almond Milk Original, Publix Crunchy Granola Cereal. Lunch: The Greek Gods Nonfat Plain Greek Yogurt (227g), Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Diner: Atkins Frozen Stone Fired Vegetable Pizza, Calavo Avocado, Mixed Salad Greens, Kroger Ranch Dip. Snacks/Andere: Sunnyside Farms Whipped Light Cream, Hannaford Sugar Free Chocolate Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SoCalchic15's Gewicht Geschiedenis
|