Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2015
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 36,14g | Eiwit: 87,38g | Kolhy: 231,30g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Piselli e Carotine, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Bresaola. Diner: Olio d'oliva, Delizie del Sole Piselli Fini, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto a Cubetti, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Snacks/Andere: Gran Biraghi Biraghini, Scotti Gallette di Riso Integrali, Pesca, Mandorle. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|