Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2015
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 73,36g | Eiwit: 58,19g | Kolhy: 229,30g.
Lunch: Primana Flädlesuppe aus Pfannkuchen, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Süßkartoffel, Putenwurst, Ketchup, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing, Blumenkohl, Laugenbrezeln. Snacks/Andere: Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Honig, Ritter Sport Honig-Salz-Mandel. meer...
|
|
2606 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
timon.peters's Gewicht Geschiedenis
|