mikeze71's Logboek, 29 sep 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2015
76,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 september 2015:
1378 kcal Vet: 28,34g | Eiwit: 30,30g | Kolhy: 160,45g.   Ontbijt: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Grappa, Pesce Fritto in Pastella, Insalata Verde con Verdure Assortite, Merlot, Caffè Espresso. Diner: Grancereale Cioccolato. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola (Lattina). meer...
1860 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.