Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2015
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
623 kcal
|
Vet: 28,78g | Eiwit: 36,68g | Kolhy: 49,21g.
Ontbijt: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café com Açúcar. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Abobrinha Refogada. Diner: Abobrinha, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Andere: Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Papaia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adinalli's Gewicht Geschiedenis
|