Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2015
|
129,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 29,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
6242 kcal
|
Vet: 238,94g | Eiwit: 186,78g | Kolhy: 499,56g.
Ontbijt: Orangensaft, Fruchtsalat, Homann Metzger Fleischsalat, Rührei, Butter, Weizenbrötchen, Vollkornbrot, Lätta Margarine, Hähnchenbrust, Kasseler. Lunch: Cappuccino, Norderland Schinkengriller. Diner: Buss Klare Rindersuppe, Milfina Kräuterbutter, Krautsalat, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Maredo Rumpsteak (250g). Snacks/Andere: Babybel Mini Babybel, Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte, Bier, Gouda, Weintrauben, Salami, Laugenstange, Sekt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RainerPelz's Gewicht Geschiedenis
|