|
I did it!!! Finally hit 230s. Luckily I don't have any obligations this weekend and I can concentrate on my self.
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 41,2 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
530 kcal
|
Vet: 32,00g | Eiwit: 24,00g | Kolhy: 38,00g.
Lunch: California Whopper Jr.. Diner: Stuffed Clams. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HeavyWeightHEMI's Gewicht Geschiedenis
|