Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2015
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 69,86g | Eiwit: 83,87g | Kolhy: 203,57g.
Ontbijt: Tap Water, Wal-Mart Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Lunch: Coca-Cola Diet Coke, Lean Cuisine Simple Favorites French Bread Pepperoni Pizza. Diner: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Tomato and/or Catsup on Bun. Snacks/Andere: Tap Water, Kroger 94% Fat Free Microwave Popcorn, Kellogg's Special K Fruit Crisps - Blueberry, McCormick Ground Cinnamon, Granny Smith Apples. meer...
|
|
2274 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danni97's Gewicht Geschiedenis
|