Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2015
|
148,3 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 56,77g | Eiwit: 72,93g | Kolhy: 204,29g.
Ontbijt: Yayla Geflügelwurst, REWE Bio Emmentaler, Lidl Kochschinken, Milbona Sødergården Ungesalzen, Vollkorntoast, Lidl Banane, Cappuccino. Lunch: Birnen, Äpfel, Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Pellkartoffeln. Diner: Banane, Putenbrust Fleisch, Tomatensalat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gisi65's Gewicht Geschiedenis
|