Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2015
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 38,68g | Eiwit: 84,66g | Kolhy: 186,51g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Diner: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Olio d'oliva, Bresaola, Delizie del Sole Piselli Finissimi. Snacks/Andere: Novi Cioccolato Fondente Extra, Gran Biraghi Biraghini, Scotti Gallette di Riso Integrali, Pesca, Mandorle. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|