Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2015
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
682 kcal
|
Vet: 29,65g | Eiwit: 46,17g | Kolhy: 60,09g.
Ontbijt: Nescafé Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Requeijão, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Lunch: Danubio Sobremesa Aerada Light Damasco, Peito de Frango, Tomates, Alface. Diner: Alface, Ovo Frito, Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Andere: Abacaxi, Maçãs Gala. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Admalove's Gewicht Geschiedenis
|