Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2015
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 57,7 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 133,70g | Eiwit: 117,47g | Kolhy: 43,62g.
Ontbijt: Fried Egg without Fat, Mushrooms, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. Lunch: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Boiled Egg, Great Value 97% Fat Free Cooked Ham, Wish-Bone Chunky Blue Cheese Dressing, Treasure Cave Feta Cheese. Diner: Pork Loin (Country-Style Ribs, Lean Only). Snacks/Andere: Russell Stover Sugar Free Mint Patties, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks 2% Milk. meer...
|
|
2679 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 14 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 48 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blkbear's Gewicht Geschiedenis
|