Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2015
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 57,30g | Eiwit: 52,64g | Kolhy: 166,00g.
Ontbijt: Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, Colon cocktail, Granulated Sugar, Truvia Truvia, No-Bake Energy Bites, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Coconut. Lunch: Stroehmann Dutch Country Premium Potato Bread, Natural Crunchy Peanut Butter, All Fruit With Fiber - Strawberry, Borden Kid Builder Mozzarella String Cheese. Diner: Nature's Path Organic Crunchy Granola Bars - Dark Chocolate Macaroon Crunch. Snacks/Andere: Amport Foods Soy Nuts - Lightly Salted. meer...
|
|
1936 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 36 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 2 uren en 14 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weezay's Gewicht Geschiedenis
|