Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2015
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 63,84g | Eiwit: 103,50g | Kolhy: 192,24g.
Ontbijt: Чай, Приготовленный Яичный Белок, Грейпфрут (Розовый и Красный). Lunch: Сбарро Картофель Печёный, Сбарро Брокколи Рабе. Diner: Яблочный Сидр, Экспресс Суши Ролл Филадельфия Классик, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Ясо Тофу "Клюква", Сибирские Продукты Йогурт из Козьего Молока Вишня. meer...
|
|
2960 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 59 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 7 uren en 51 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|