Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2015
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 72,45g | Eiwit: 58,28g | Kolhy: 106,58g.
Ontbijt: Pålægschokolade, Arla Cheasy Ost, Lurpak Smørbart, Rundstykke, Arla Minimælk 0,5%. Lunch: Arla Lillebror Ostehaps, Fiskefrikadeller, Lurpak Smørbart, Rema 1000 Mørkt Rugbrød. Diner: Agurk (med Skræl), Coop Creme Fraiche Dressing Light, Bonduelle Majs, Iceberg, Pitabrød, Kebab Kød. Snacks/Andere: Coca-Cola Coco-Cola Zero. meer...
|
|
3016 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pia morbech's Gewicht Geschiedenis
|