Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2011
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 58,40g | Eiwit: 48,23g | Kolhy: 162,99g.
Ontbijt: Farmhouse Batch Multigrain. Lunch: Mixed Nuts. Diner: Zero Percent Fat Greek Yogurt, Baked Potato (Peel Eaten), Quorn Chilli. Snacks/Andere: Strawberry Yogurt, Sandwich Thins, Chorizo, Gel. meer...
|
|
4047 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|