ivan22041983's Logboek, 03 okt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2015
76,4 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2015:
1944 kcal Vet: 81,07g | Eiwit: 110,88g | Kolhy: 191,60g.   Ontbijt: Caffè Zuccherato , Parmalat Latte Scremato UHT, Grancereale Classico, Nescafe Cappuccino, Vitasnella Cereal-Yo Miele. Lunch: Caffè con Dolcificante , Mulino Bianco Granetti Integrali , Caffè Schiumato con Dolcificante, Mare Fresco Merluzzo Grigliato Ed Insaporito alle Erbe. Diner: Olio d'oliva, Activia Yogurt Fibre Bianco Cereali, Simply Market Pennette Salmone e Gamberi. meer...
1861 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtstoename van 13,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ivan22041983's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.