|
con ciclo
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 25,78g | Eiwit: 87,50g | Kolhy: 196,99g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Vongole al Naturale, Vecchio Molo Sugo Pesce Spada con Pomodorini, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo, Riso Basmati, Misto Benessere, Zucchine. Snacks/Andere: Scotti Gallette di Riso Integrali, Pesca, Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Proteine Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|