Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2015
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 8,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 48,61g | Eiwit: 65,00g | Kolhy: 125,30g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake. Lunch: PAM Original No-Stick Cooking Spray, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Scrambled Egg (Whole, Cooked), No Name Marble Cheese, Unsweetened Iced Tea, Salsa. Diner: Mixed Nuts, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Bananas. meer...
|
|
1990 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 29 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Hardlopen - 10 km/h - 31 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|