Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2015
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 29,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 51,23g | Eiwit: 58,94g | Kolhy: 65,33g.
Ontbijt: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Boiled Egg, Rooibos, Blue Ribbon Brown Plus. Lunch: Appletiser 100% Pure Sparkling Apple Juice, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Andere: Toblerone Toblerone Mini, Boiled Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicki225's Gewicht Geschiedenis
|