Robbscelebs's Logboek, 04 okt 15

Well I got married and honeymoon did its damage :p
109,2 kg Tot nu toe verloren: 35,8 kg.    Nog te gaan: 14,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 oktober 2015:
3725 kcal Vet: 138,83g | Eiwit: 213,96g | Kolhy: 386,50g.   Ontbijt: Weetabix , Semi-Skimmed Milk, Raspberry Jam. Lunch: Garlic Pizza Bread, Regular Crust Pepperoni Passion (Large). Diner: Plain Naan, White Rice, Chicken Breast Meat, Korma Sauce. Snacks/Andere: Chocolates. meer...
2958 kcal Activiteit: Bureauwerk - 4 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
soon be off and so worth it :)  
05 okt 15 door lid: annmarie1987

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Robbscelebs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.