JoTheGeek's Logboek, 05 okt 15

I was incredibly naughty this week.
It's always alcohol too. It's starting to get me down.
Going booze-free for a week xx
90,2 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 22,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 oktober 2015:
1251 kcal Vet: 42,12g | Eiwit: 63,21g | Kolhy: 153,91g.   Ontbijt: Heinz Oxtail Soup (400 ml). Lunch: The Foodie Market Awesomely Mighty Oaty Flapjacks, Everyday Essentials Medium Sliced Wholemeal Bread, The Cheese Emporium Lighter Mature Cheese, Aldi Tomato Puree, Onions. Diner: Mixed Salad Greens, Honey, Dijon Mustard, Tesco Value Low Fat Natural Yoghurt, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Aldi Lighter Mature Grated Cheese, Old El Paso Enchilada Dinner Kit (No Meat), ashfield farm. Snacks/Andere: Gianni's Deluxe Mini White Chocolate Covered Ice Cream Lolly. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
You can do it!  
05 okt 15 door lid: eclipsesolaire

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JoTheGeek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.