Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2009
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 57,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
941 kcal
|
Vet: 17,24g | Eiwit: 59,40g | Kolhy: 140,64g.
Ontbijt: Whole Wheat Bread, Egg White, Onions. Lunch: Turkey Dark Meat. Diner: Oranges, Apples, Brie Cheese, Steamed Vegetables, Shrimp. Snacks/Andere: Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip, apple, Kim's Magic Pop. meer...
|
|
1657 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|