Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2015
|
201,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 65,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2459 kcal
|
Vet: 84,10g | Eiwit: 97,04g | Kolhy: 329,54g.
Ontbijt: Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein. Lunch: Jell-O Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Sweet Sesame Chicken (Healthy Choice). Diner: Egg Roll with Shrimp, Chow Mein or Chop Suey with Meat and Noodles, Egg Roll with Beef and/or Pork, Fried Rice. Snacks/Andere: Yoplait Light Key Lime Pie Fat Free, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Sunbelt Peanut Butter Chip Chewy Granola Bar, Apples, Laughing Cow Mini Babybel Light Original. meer...
|
Gewichtstoename van 7,4 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|