Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2015
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
812 kcal
|
Vet: 56,33g | Eiwit: 53,62g | Kolhy: 29,12g.
Ontbijt: Café, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Lunch: Sadia Linguiça Fininha, Ovo de Codorna, Jiló, Pepino (com Casca), Alface, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras. Diner: Coco, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Pepino (com Casca), Contra-filé. Snacks/Andere: Levittá Barra de Sementes de Gergelim e Linhaça, Estrela do Oriente Castanha do Pará. meer...
|
|
2772 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Boodschappen - 40 minuten, Koken - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Slapen - 7 uren en 20 minuten, TV Kijken - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adriana pitta's Gewicht Geschiedenis
|