Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2015
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1948 kcal
|
Vet: 80,21g | Eiwit: 56,25g | Kolhy: 151,80g.
Ontbijt: Odom's Tennessee Pride Sausage Biscuits, Coca-Cola Diet Coke. Lunch: Chocolate Covered Almonds, Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Coca-Cola Diet Coke (Can), Bev's Lentil Soup with Ham. Diner: Thomas' Mini Bagels - 100% Whole Wheat, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Alamos Malbec. meer...
|
|
1750 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunnykate's Gewicht Geschiedenis
|