|
still holding out at 165lbs. started back o IP but finding it hard not to do little cheats.
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 40,12g | Eiwit: 82,23g | Kolhy: 49,46g.
Ontbijt: Ideal Protein Cappuccino Drink Mix. Lunch: Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger. Diner: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Broccoli, Deviled Egg. Snacks/Andere: Ideal Protein Dark Chocolate Wafers. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
55 Chevy's Gewicht Geschiedenis
|