|
75.8
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
590 kcal
|
Vet: 8,99g | Eiwit: 70,39g | Kolhy: 58,29g.
Ontbijt: Green Tea. Diner: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Banana, Green Tea, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Tesco Broccoli Florets. meer...
|
|
2809 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zyans's Gewicht Geschiedenis
|