Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2015
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4126 kcal
|
Vet: 160,75g | Eiwit: 129,17g | Kolhy: 448,34g.
Ontbijt: Laugenbrezeln, Milfina Buttermilch. Lunch: Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß), Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse. Diner: Putenwiener, Kidneybohnen (Dose), Glasnudeln (Gekocht), K-Classic Maasdamer. Snacks/Andere: Kinder Riegel (21g), Kamps Berliner, Honig, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. meer...
|
|
2579 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
timon.peters's Gewicht Geschiedenis
|