Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2015
|
149,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 79,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 28,90g | Eiwit: 75,76g | Kolhy: 168,55g.
Ontbijt: Bertolli Light Spread, Hovis Wholemeal Bread. Lunch: Chicken Breast, Tesco Cous Cous. Diner: Asda Baked Beans Reduced Salt & Sugar, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Snacks/Andere: Ritz Crisp & Thin, Ginsters Chicken and Mayo Sandwich. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|