Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2015
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,0 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 52,06g | Eiwit: 66,50g | Kolhy: 162,65g.
Ontbijt: One A Day Women's Vitacraves Gummies, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Orange Creme, Coffee. Lunch: No Name Chicken Strips, Potato French Fries. Diner: Cucumber (Peeled), Italian Bread, Chicken Breast, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Snacks/Andere: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Giant Eagle The Farmer's Market Baby Carrots. meer...
|
|
3063 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 6 uren, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Douchen - 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|