Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2015
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2753 kcal
|
Vet: 153,36g | Eiwit: 69,51g | Kolhy: 278,72g.
Ontbijt: Селянське Сливочное Масло 73%, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Lunch: Солянка, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Andere: Рот Фронт Вафельные Тортики Коровка, Рот Фронт Вафельные Тортики Коровка. meer...
|
|
1661 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Zitten - 2 uren, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
AJohny's Gewicht Geschiedenis
|